منتديات انمى سابق ولاحق

نحن نفكر نحن نفوز

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المواضيع الأخيرة

» الأعضاء المتواجدون في المنتدى: امجد
السبت يوليو 07, 2018 5:55 pm من طرف امجد

» شبيه نكش
الثلاثاء مارس 06, 2018 1:58 am من طرف امجد

» سيارات جميع المتسابقين الجزء الثاني وصورهم
الجمعة يوليو 07, 2017 7:25 am من طرف عاشق لاحق

»  المسابقة الرمضانية
الإثنين يونيو 26, 2017 12:41 am من طرف امجد

» رساله الى المدير الزعيم99
الأربعاء مارس 15, 2017 2:22 pm من طرف امجد

» مانغا سابق ولاحق الجزء الجديد
الجمعة يناير 20, 2017 12:22 am من طرف امجد

» صور انمي
السبت ديسمبر 31, 2016 5:26 pm من طرف امجد

» مترجم Bakusou Kyoudai Let's & Go!! S1 HD
الثلاثاء أغسطس 09, 2016 4:23 am من طرف امجد

» مفاجأة للجميع!! انمي سابق ولاحق الجزء الأول بجودة عااالية جداً 1080p
الأربعاء يوليو 13, 2016 2:55 am من طرف الدمعه الغاليه

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 3 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 3 زائر :: 1 روبوت الفهرسة في محركات البحث

لا أحد


[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 64 بتاريخ الإثنين يونيو 13, 2016 7:42 pm


    فوائد التوت الاحمر

    شاطر
    avatar
    زهرة المنتدى
    متسابـــــــــــــــق ذهبــــــــــــــــــــى
    متسابـــــــــــــــق ذهبــــــــــــــــــــى

    البلد :

    المهنة :

    المزاج :

    الجنس : انثى

    تاريخ الميلاد : 10/08/2002

    عدد المساهمات : 1641

    تاريخ التسجيل : 11/07/2011

    الاوسمة :



    فوائد التوت الاحمر

    مُساهمة من طرف زهرة المنتدى في الإثنين مايو 13, 2013 2:15 pm


    السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
    في ناس كتيره نفسها تعرف فوائد التوت الاحمر
    ده الموضوع للبيحب التوت
    هههههههههههههههههه
    انهرده هنعرف
    --------------------------------------------------------------------------------------------
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
    أفادت الأبحاث أن الحميات الغذائية التي تعتمد على الخضار والفواكه الحمراء
    تحافظ على صحة القلب و تنشيط الذاكرة كما أنها من الممكن أن تخفف من خطر
    الإصابة ببعض أنواع السرطان.
    يفيد البحث انه على الإنسان أن يتناول على الأقل ثلاث حصص من الفواكه
    والخضار يوميا ، كما أن أخصائيي السرطان في المعاهد الطبية يشجعون على
    تناول اكبر كميات من الخضار و الفواكه في نظامهم الغذائي.

    أهم هذه الخضار والفواكه الحمراء التي تحتوي على كميات كبيرة من
    phytochemicals مثل البرتقال الأحمر و الفراولة والبندورة. حيث ثبت أن
    تناول كميات كافية من هذه الخضراوات والفواكه يساهم إلى حد كبير في الوقاية
    من الأمراض بشكل عام.
    ومن جانب آخر، فان الكثير من الدراسات أكدت فوائد التوت أيضا، وخصائصه
    الصحية المتعددة وخاصة فيما يتعلق بالوقاية من الأمراض، ولكن الدراسة
    الجديدة حددت ثلاثة أنواع من التوت، خصوصا الأحمر، وكشفت عن آثارها المفيدة
    للقلب والشرايين.

    وقال خبراء التغذية في الاجتماع السنوي لجمعية الفسيولوجيا الأمريكية، أن
    التوت الأحمر بالذات، يحتوي على خليط من المركبات الكيميائية المفيدة مثل
    "فلافونويد" و"بوليفينول" بالإضافة إلى مركبات "آنثوسيانين" التي تعطي
    الثمار لونها الأحمر أو الأرجواني أو الأزرق، وتعتبر مضادات قوية للأكسدة
    وتتمتع بخصائص مضادة للالتهاب والتقرحات والفيروسات والسرطان.

    ووجد الباحثون في جامعة انديانا الأميركية، بعد دراسة فوائد ثلاثة أنواع من
    التوت هي إلدربيري ، شوكيبيري، وبيلبيري، أن خلاصات توت "شوكيبيري
    وبيلبيري" سببت ارتخاء الشرايين التاجية للقلب، بينما قللت التراكيز
    العالية من شوكيبيري تعرض الشرايين لعمليات الأكسدة وحمتها من التلف، فيما
    قدم النوعان الآخران حماية جزئية.
    وأرجع الباحثون هذه الآثار الصحية الإيجابية، إلى قدرة هذه الأنواع من
    الثمار على تحفيز انطلاق مادة أوكسيد النيتريك في الشرايين التاجية، حيث
    تساعد هذه المادة في المحافظة على النشاط الشرياني وضغط الدم ومنع تشكل
    الخثرات الدموية.

    وقد عرفت الآثار الصحية للتوت منذ عهد أبوقراط حيث استخدمت كمضادات
    للالتهاب والروماتيزم ومدرات للبول ومواد ملينة للأمعاء، إلى جانب
    استخدامها كعلاجات لأمراض الدزنطاريا (الزحار) واضطرابات المعدة ومرض
    الأسقربوط والمشكلات البولية .



    avatar
    فراشة الامنيات
    متسابـــــــــــــــق ذهبــــــــــــــــــــى
    متسابـــــــــــــــق ذهبــــــــــــــــــــى

    البلد :

    المهنة :

    المزاج :

    الجنس : انثى

    تاريخ الميلاد : 15/01/2000

    عدد المساهمات : 1543

    تاريخ التسجيل : 16/06/2011

    الاوسمة :



    رد: فوائد التوت الاحمر

    مُساهمة من طرف فراشة الامنيات في الأربعاء مايو 15, 2013 2:24 pm

    shrn ya zhrh
    el mwdo3 gameeeeeeeeeeeeeeeeel
    w mfeeed
    thank you


      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء سبتمبر 18, 2018 8:03 pm